痩せたい人は飲みなさい

マテ茶は、最近、巷で話題のお茶です。このお茶、隠れたダイエット効果があると言われています。

 

その理由は、このマテ茶が当分の吸収を抑えてくれると言われているからです。

 

別名、飲むサラダと言われているお茶がこのマテ茶で、ブラジルをはじめ、アルゼンチンやパラグアイなどの南米で飲まれているお茶です。

 

名前の通り、マテという植物から採れるお茶で、ビタミンA、ビタミンBを多く含んでいます。

 

それだけでなく、カルシウムや鉄も入っていて美容にいいとされているお茶。しかもリパーゼの活性を抑える作用もあり、コレステロール値を下げるはたらきもあります。そのため、皮下脂肪がつきにくくなり、肥満を防ぎます。

 
脂肪を分解してくれるので、飲みすぎ、食べ過ぎの後にも飲んでおくと皮下脂肪がつきにくくなります。また、ポリフェノールが多く含有されているのでワインを飲むのと同じ、またはそれ以上の効果もあるとか。ポリフェノールには癌を抑制する効果もあるので、肥満防止だけでなく病気予防にもいいお茶です。

 
飲み続けるほど肥満予防になるお茶なので、健康に気を付けている人にとっては愛飲したいお茶でもあります。

 

最近では「太陽のマテ茶」などペットボトルで飲めるマテ茶もあるので、飲んでみてはどうでしょうか。ミョウガ

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